Ученые связали низкую физическую активность с ростом риска диабета

На ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) в Милане была представлена работа, показывающая, что у людей с недостатком физической нагрузки вероятность развития диабета второго типа оказывается примерно вдвое выше, чем у тех, кто ведет более активный образ жизни.

Исследователи опирались на сведения о почти 88 тысячах человек, участвовавших в UK Biobank и не имевших диабета. На протяжении недели эти люди носили акселерометры, после чего состояние их здоровья находилось под наблюдением в среднем 7,7 года.

За время наблюдения диабет второго типа был диагностирован у 2140 участников. Для лиц старше 63 лет недостаточная активность сопровождалась увеличением относительного риска заболевания на 65 процентов. При этом, как подчеркивают авторы, именно в старших возрастных группах рост физической нагрузки способен предотвратить больше случаев болезни, поскольку исходный риск у них выше.

Специалисты обращают внимание, что регулярные нагрузки по-прежнему остаются значимым фактором профилактики диабета второго типа. Вместе с тем проведенное исследование фиксирует связь между физической активностью и вероятностью заболевания, но не подтверждает прямую причинно-следственную зависимость.

Ранее «Новая Кубань» сообщала, корица способна положительно влиять на чувствительность тканей к инсулину.