Это будет короткая, но интенсивная магнитная буря, пик которой придется на дневное время. И хотя продлится она недолго, многие люди могут почувствовать слабость и ухудшение самочувствия.
В этот день не исключены нарушение сна, потеря концентрации, раздражительность и ухудшение самочувствия. Однако, все это временно, и придет в норму, как только магнитная буря завершится.
Как снизить негативное влияние магнитных бурь на человека
Разумеется, в дни солнечной активности медики советуют сократить физическую активность, следить за питанием, побольше употреблять воды. От жирных и мучных блюд лучше отказаться. И конечно же, побольше овощей, фруктов, которые содержат калий, магний, йод, медь. Приветствуются: изюм, яблоки, ржаной хлеб, бананы и курага. Они помогут укрепить здоровье сердца и сосудов.
Магнитные бури и домашние питомцы
Владельцам животных в дни магнитных бурь ученые рекомендуют обратить внимание и на поведение домашних питомцев. По мнению экспертов, влияние магнитных бурь могут ощущать коты и собаки, птицы и даже рыбы. В чем состоит помощь домашним любимцам в эти дни. Желательно просто не приставать к ним. Ведь вместе с самочувствием, у животных портится и настроение. Можно лишь попробовать дать немного витаминов.
Читайте новости в нашем Телеграме.
