Кроме того, в ночь на 12 августа был зафиксирован еще один взрыв на Солнце, получивший класс C. Такие события, как правило, не представляют значительной угрозы для Земли.
Тем не менее, результаты этих солнечных вспышек привели к значительному геомагнитному шторму, который начался ближе к утру 12 августа. После 03:00 по московскому времени К-индекс, показывающий уровень магнитной активности, достиг 6 баллов, что соответствует среднему уровню геомагнитного шторма.
По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, буря продлится почти весь день. После полудня ожидается снижение К-индекса, что принесет небольшую передышку. Однако после 15:00 возможен новый подъем геомагнитной активности, что приведет к второму витку шторма.
По предварительным данным, в Краснодаре магнитная буря может завершиться около 21:00, с полным восстановлением нормальных условий к полуночи. Вероятность того, что буря усилится до уровня сильного шторма, сегодня составляет 35%.
Советы врачей
В эти дни очень важно сбалансированное питание, побольше легких блюд, овощей, зелени и фруктов, плюс употребление достаточного количества чистой воды. Нагрузки в спортивном зале пока желательно сократить.Крепкий чай и кофе лучше заменить на успокаивающие отвары на основе липы или облепихи.
О пользе чая из облепихи
Ярко-оранжевый, ароматный и очень вкусный свежезаваренный чай с облепихой – это природный антидепрессант и эликсир молодости, что обусловлено составом плодов:витамины группы В, аскорбиновая кислота, токоферолы (витамин Е).
В том числе облепиха богата эфирными маслами, в составе которых преобладают полиненасыщенные жирные кислоты, что способствует восстановлению и обновлению организма. В составе ценной ягоды содержится внушительный минеральный комплекс: кальций, фосфор, калий, магний, железо и натрий.
Читайте новости в нашем Телеграме.
