Астрофизики предупредили об очередной магнитной буре в ноябре 2020 года

Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН опубликовала прогноз магнитных бурь на ближайшие дни. Так, повышенная солнечная активность будет наблюдаться 11 и 15 ноября. Эксперты подчеркнули, что в эти дни ожидаются слабые магнитные колебания, которые смогут почувствовать только сильно метеочувствительные люди.

В первую очередь это будет отображаться на их эмоциональном состоянии: перепады настроения, апатия и мигрень, могут обостриться имеющиеся заболевания и увеличиться уровень стресса.

Чтобы минимизировать влияние магнитных бурь на наш организм, необходимо: большее количество отдыха, активный образ жизни, больше быть на свежем воздухе, чаще проветривать помещение, при этом отказаться от вредных привычек. Рекомендации врачей заключаются в том числе и в контроле качества отдыха и сна. Не следует допускать излишнего переутомления, стоит отказаться в эти дни от работы со сложными механизмами и инструментами.