Первые возмущения будут ощутимы уже сегодня. Так, с полуночи 1 апреля и до вечера 2 апреля ожидается активное солнце - 5 баллов. Такую бурю считают умеренной, тем не менее она способна принести множество неприятных симптомов для здоровья.
Очередная магнитная буря начнётся вечером 19 апреля и закончится только к вечеру 21 апреля. Сила геоударов достигнет 4 баллов.
Следующая магнитная буря с показателем силы в 4 балла начнется вечером 22 апреля и продлится до вечера 23 апреля.
Заключительный аккорд в череде магнитных бурь – с 27 по 29 апреля. Сила геомагнитных ударов будет колебаться от 3 до 4 баллов и наоборот.
Профилактика магнитных бурь
Хорошей профилактикой в таком случае медики называют продолжительные прогулки на свежем воздухе, контрастный душ по утрам, теплые ванны перед сном, а утром - контрастный душ и легкая гимнастика, которые помогут восстановить нормальный кровоток. Перед завтраком желательно выпивать стакан свежевыжатого фруктового или овощного сока.О пользе тыквенного сока
Польза тыквенного сока известна с давних времен. В нем присутствует большая концентрация бета-каротина. Также свежевыжатый тыквенный сок содержит в себе витамины B, E, K, С. Плюс ко всему, в составляющие напитка входят калий, цинк, магний, железо, кальций, а также жиры, белки, минеральные соли.Он является прекрасным иммуностимулирующим, общеукрепляющим средством. Устраняет стрессовое состояние, бессонницу, улучшая сон. Также тыквенный сок обладает жаропонижающими, антитоксическими, противомикробными и противовоспалительными свойствами.
Читайте новости в нашем Телеграме.
