Тем не менее, март по сравнению с январем и февралем, будет относительно спокойным. По данным Лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН, ожидается 7 дней, когда возможны магнитные бури.
Так, первые возмущения вероятны уже в ближайшие дни — 5 и 6 марта. При этом сила магнитных бурь прогнозируется на уровне магнитных возмущений. Такая же обстановка будет 11 и 12 марта, очередное увеличение активности солнца достигнет Земли 19, 20 и 21 марта.
Советы врачей по профилактике магнитных бурь
Известно, что у здорового человека влияние магнитных бурь выражается в виде функциональных изменений: может заболеть голова, появиться одышка, слегка подняться давление, но состояние достаточно быстро возвращается в норму. Однако в первую очередь космическая погода отражается на людях, имеющих проблемы со здоровьем, например с сердечно-сосудистой системой, которым рекомендуется держать под рукой привычные лекарства.Во время вспышек на Солнце желательно избегать дополнительной нагрузки и стрессов. Также не стоит забывать о пользе успокаивающих отваров на основе ромашки, мяты и мелиссы. По утрам рекомендуется принимать контрастный душ (по 10-15 секунд холодный и горячий напор), чтобы легче проснуться, а вечером – расслабляющую ванну, чтобы лучше заснуть. Очень полезны, в том числе, прогулки на свежем воздухе, ходьба в спокойном режиме
Читайте новости в нашем Телеграме.
