По данным метеорологов, 5 августа вода прогрелась:
в Черном море: в Сочи наблюдаются самые высокие показатели – +29°С, в Анапе – лишь +24°С, в Геленджике – до +25°С, в Туапсе – до +27°С и в Геленджике – +25°С;
в Азовском море: у берегов Ейска сегодня - до +27°С, Приморско-Ахтарска и Темрюка - до +26°С.
Воздушные ванны у моря: природное средство укрепления здоровья
Принятие воздушных ванн на морском побережье — эффективный способ оздоровления, основанный на воздействии свежего, насыщенного йодом и морскими солями воздуха. Такая естественная терапия укрепляет иммунитет, улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, активизирует обмен веществ и повышает общий тонус организма. Регулярные сеансы аэротерапии способствуют лучшему пищеварению, нормализуют сон и повышают устойчивость к простудным заболеваниям, а для детей становятся мягким и безопасным методом закаливания.Читайте новости в нашем Телеграме.