Морской бриз и солнце – природные лекари: как они укрепляют здоровье.
На календаре – первый день августа, пятница. После прогремевших гроз и прошедших сегодня дождей в Краснодарском регионе температурные показатели воздуха понизились, чего не скажешь о морской воде – она по-прежнему теплая.Так, по данным синоптиков Краснодарского краевого центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, у берегов курортов Кубани вода прогрелась:
в Черном море: самая теплая в Сочи – до рекордных +29°С, в Геленджике и Новороссийске – до +27°С, в Анапе – лишь 25°С, в Туапсе – до +28°С.
в Азовском море: у берегов Ейска сегодня – до +28°С, в Темрюка – до +27°С, в Приморско -Ахтарске – 26°С.
Морская воздух, солнце и здоровье человека
Морской воздух и солнце полезны для здоровья, оказывая положительное воздействие на дыхательную, нервную, иммунную и сердечно-сосудистую системы. Морской воздух, богатый ионами и солями, очищает дыхательные пути, успокаивает нервную систему и укрепляет иммунитет. Солнце, в свою очередь, способствует выработке витамина D и улучшает настроение.Читайте новости в нашем Телеграме.
