Согласно последним наблюдениям, ученые пересмотрели прогноз на июль 2025 года: уже в первые дни месяца — 2 и 3 июля — ожидается усиление геомагнитных процессов. Вероятный уровень возмущений составит Kp-5, что соответствует буре категории G1.
Следующий период нестабильности магнитного поля прогнозируется на 7 июля. Кроме того, вероятность геомагнитных возмущений сохраняется с 10 по 11 июля, а также 22 и 23 числа. Повышенное напряжение магнитосферы возможно и 12, 13, 21, 28 и 29 июля. Такие изменения связаны с солнечными выбросами, произошедшими в конце июня.
Однако точные сроки и интенсивность бурь могут меняться. Характер солнечной активности непредсказуем, и новые вспышки на поверхности звезды способны внести коррективы в график.
Именно поэтому специалисты советуют регулярно отслеживать данные метео- и геофизических служб. Своевременная информация помогает подготовиться к возможным сбоям в технике и беречь здоровье в дни, когда магнитное поле Земли нестабильно.
У метеозависимых краснодарцев во время магнитной бури может меняться физическое и эмоциональное состояние. Нередки такие симптомы, как головная боль, бессонница, депрессия.
Советы медиков
Во время вспышек на Солнце желательно избегать дополнительной нагрузки и стрессов. врачи рекомендуют не начинать новую активную деятельность, при этом иметь под рукой привычные лекарства, следить за питанием, побольше употреблять воды. При отсутствии противопоказаний, в стакан с водой можно добавить дольку лимона.Питьевая вода — источник жизнедеятельности человека, а сок лимона обладает целым рядом питательных веществ и антиокислителей. Сочетание этих двух ингредиентов дает полезный микс. К тому же аромат лимона уменьшает количество гормонов стресса, улучшает настроение.
Существует целый ряд продуктов, способных помочь справиться с метеочувствительностью и улучшить самочувствие: имбирь, киви, мед, орехи, фасоль, зеленый чай и многое другое.
Читайте новости в нашем Телеграме.
