Стал известен предварительный прогноз магнитных бурь на февраль 2024 года в Краснодаре и крае
Согласно предварительному прогнозу экспертов лаборатории рентгеновской астрономии Солнца Института космических исследований (ИКИ) РАН, в феврале 2024 года в Краснодаре и крае ожидаются умеренные магнитные бури.
Так, 16 и 17 февраля колебания магнитосферы не превысят 3 балла. Магнитная буря, которая продлится с 23 по 26 февраля будет умеренной сила и также составит 3 балла. Подобные возмущения магнитосферы проходят незаметно для большинства людей, тем не менее метеочувствительным краснодарцам стоит внимательнее отнестись к своему здоровью: возможны перепады артериального давления, сопровождаемые головной болью.
В рацион полезно будет включить всевозможные каши, отварные блюда. От жирных и мучных блюд лучше отказаться. Энергию добавят овощи и фрукты, которые содержат калий, магний, йод, медь. Приветствуются: изюм, яблоки, ржаной хлеб, бананы и курага. Они помогут укрепить здоровье сердца и сосудов.
Так, 16 и 17 февраля колебания магнитосферы не превысят 3 балла. Магнитная буря, которая продлится с 23 по 26 февраля будет умеренной сила и также составит 3 балла. Подобные возмущения магнитосферы проходят незаметно для большинства людей, тем не менее метеочувствительным краснодарцам стоит внимательнее отнестись к своему здоровью: возможны перепады артериального давления, сопровождаемые головной болью.
Можно ли минимизировать негативное влияние магнитных бурь на человека
В такие дни врачи советуют сократить физическую активность, следить за питанием, побольше употреблять воды, иметь под рукой необходимые медикаменты.В рацион полезно будет включить всевозможные каши, отварные блюда. От жирных и мучных блюд лучше отказаться. Энергию добавят овощи и фрукты, которые содержат калий, магний, йод, медь. Приветствуются: изюм, яблоки, ржаной хлеб, бананы и курага. Они помогут укрепить здоровье сердца и сосудов.